Consigli per la dieta, Cosa mangio in viaggio?, Cucina in cambiamento, Illuminarsi in cucina, Organizzare una cucina naturale
Dieta? No…applica questa regola 90/10!
La domanda del giorno è: segui una dieta? Oppure segui uno stile di vita, uno stile emozionale e di pensiero che ti fa dimagrire e stare bene? Una dieta per come è concepita oggi è un qualcosa che si adotta in modo momentaneo e poi…
Articoli e consigli generali, Cucina in cambiamento, Gli effetti del cibo sul corpo, Illuminarsi in cucina
I problemi intestinali, di pelle e di schiena sono collegati?
Cara Tribù del Cambiamento, questa mattina ho ricevuto una testimonianza che dalla gioia stavo quasi piangendo e non vedevo l’ora di condividerla con te che mi segui. Giuseppe, medico, atleta agonista mi scrive questa mattina così: <<Ciao Silvia, non posso che renderti partecipe di questa…
Mal di schiena, sovrappeso e problemi intestinali?!
Una serata eccezionale per te da prenotare subito per conoscere la soluzione al tuo Mal di schiena! Finalmente con il mio osteopata di fiducia possiamo presentare i collegamenti tra alimentazione e problemi alla schiena ! Il tutto condito dalla magia dei piatti light e golosi…
Il Mal di schiena e l’alimentazione! Sono collegati?
Lo sai che c’è una strettissima correlazione tra i malesseri del tratto digerente e intestinale e il mal di schiena? Avevi mai fatto questo collegamento? Da quando mi occupo degli effetti del cibo sul corpo e di sana alimentazione ho ascoltato in consulenza tantissime persone…
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Kili di troppo post vacanza? Gonfiore? Leggi cosa ho in serbo per te!
Bentornata cara community della Cucina in Cambiamento, spero abbiate passato delle vacanze riposanti e rigeneranti! Io ho lavorato molto anche quest’estate per fare in modo che il mio metodo la tua Dieta Naturale in Equilibrio e la nostra Cucina in Cambiamento possa aiutare sempre più…