LA DIETA DELLO SPORTIVO CHE NON DEVE CHIEDERE MAI
Cara community di Cucina in Cambiamento, oggi voglio condividere con te quello che io e mio marito abbiamo appreso sul nostro cammino alimentare: solo a forza di sbagliare e sbagliare ed osservando le reazioni del nostro corpo, abbiamo imparato a farlo stare bene. Ad un…
Lo snack che ti sgonfia
L’antica medicina tradizionale cinese e la macrobiotica consigliano di variare il più possibile i cereali, i legumi e le verdure che ogni giorno compongono i nostri piatti.L’aspetto della varietà nella nostra alimentazione è molto importante con l’avvicinarsi dell’energia legno che, per la medicina tradizionale cinese,…
Articoli e consigli generali, Consigli per la dieta, dieta e fitness, Dieta e sport, dieta per dimagrire, Gli effetti del cibo sul corpo
SGONFIATI E DIMAGRISCI IN COPPIA
Da quando 7 anni fa ho deciso per motivi di salute di cambiare alimentazione e dirigermi verso uno stile alimentare più vicino alla natura ho necessariamente coinvolto mio marito. Appena sposata ho cominciato ad avere dei forti dolori mestruali e poi una diagnosi di sindrome…
Vita di coppia noiosa? Una serata per te!
Senti che la tua coppia è ferma e che non andate da nessuna parte ? Vuoi dare una sferzata di allegria alla tua coppia ? Ci sono diversi segreti che è molto utile conoscere e possono cambiare la tua e la vostra vita in meglio…