Lo Yogurt e l’adipe sull’addome!
Una volta prima di conoscere gli effetti del cibo sul corpo attraverso lo studio della Medicina Tradizionale Cinese ero convinta che lo yogurt facesse bene e che mangiarne almeno uno al giorno mi aiutasse ad andare in bagno con regolarità. Ma in realtà giorno dopo giorno mi sentivo sempre più gonfia, flaccida e senza regolarità…