L’ alimentazione ai tempi del Coronavirus…
In questi giorni critici e in cui si sta più a casa si può fare spazio a tante nuove cose o cose che si sono lasciate da tempo sospese per correre dietro al tran tran quotidiano: si può aprire un tempo di riflessione per ridisegnare…
Articoli e consigli generali, Consigli per la dieta, Cucina in cambiamento, Dimagrire con una nuova visione, Gli effetti del cibo sul corpo, Illuminarsi in cucina
Ri-educa e libera il tuo intestino (e anche la tua schiena)
Cara Tribù del Cambiamento, come qualcuno di voi sa io mi distinguo, come consulente alimentare, per aver creato un metodo che si chiama La tua Dieta Naturale in Equilibrio con cui seguo ormai un centinaio di persone in tutta Europa inviando ogni venerdì un menù…
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I problemi intestinali, di pelle e di schiena sono collegati?
Cara Tribù del Cambiamento, questa mattina ho ricevuto una testimonianza che dalla gioia stavo quasi piangendo e non vedevo l’ora di condividerla con te che mi segui. Giuseppe, medico, atleta agonista mi scrive questa mattina così: <<Ciao Silvia, non posso che renderti partecipe di questa…
Dimagrire con una nuova visione, Organizzare una cucina naturale, problemi di coppia, Questa pazza voglia di dolce
L’ Eros allo sbaraglio e la ricerca del gusto dolce!
Il gusto dolce per la donna è davvero cruciale! Si si! lo sai anche tu che questo gusto ha un ruolo cruciale nell’equilibrio della tua vita! E’ un gusto che noi donne ricerchiamo tantissimo e questa ricerca ha una ragione profonda! Sai qual è? In…
Corso di Cucina “TUTTO SULLE VERDURE”
Lo sai che le verdure hanno un ruolo strategico nella nostra alimentazione e nella nostra salute ? E non possono essere mangiate solo a vapore o crude ! perché le verdure svolgano il loro ruolo strategico al meglio è fondamentale che vengano preparare con stili…