Programmati per dimagrire naturalmente
La Tua Dieta Naturale in Equilibrio
Ieri non avevo voglia di fare proprio nulla, penso che mi sia caduta la stanchezza di due mesi intensi. Ma in questi casi ho davvero un grande amico: il riso integrale. Il riso 🍚 è un pranoterapeuta mi disse uno dei miei grandi maestri Tamio Yagisawa la cui saggezza è commevente e spero la potrai leggere…
Una volta il passaggio delle stagioni veniva celebrato con dei periodi di purificazione, in cui si mangiava meno oppure cose semplici o ancora si faceva qualche giorno di digiuno. Tutto questo è andato perso oggi, le diete moderne si sono dimenticate di questi sacri passaggi e così propongono gli stessi cibi tutto l’anno creando poi…
Oggi è un giorno speciale, anche per me, come per Patty. Quando mi arrivano testimonianze del mio lavoro così entusiasmanti sono pienissima di carica positiva. E come dice Patty sono talmente carica di energia positiva che potrei illuminare una intera città. Ho deciso quindi di condividere con te le parole di Patty, un super medico…
Le vacanze sono un momento che desideriamo tutto l’anno. Sono un momento magico. Anche l’attesa della vacanza è un momento magico perché con la mente viviamo già proiettati nel luogo della vacanza. Quindi vogliamo andare in vacanza in forma e viverle al massimo del relax. Cosa succede quindi nella mente delle persone? Succede questo:…
Una volta mi alzavo dal letto e immediatamente in bagno salivo sulla bilancia e tremavo in quel nano secondo in cui vedevo oscillare la lancetta. Il mio stato d’animo dipendeva esclusivamente da quello. Da una lancetta. Da un movimento di una lancetta. Il mio stare bene o stare male era legato a un pensiero ossessivo:…
Mai come in questo momento nel mio lavoro quotidiano di consulenza alimentare sto ascoltando donne che arrivano da me con una grande sofferenza nel cuore e nel corpo. Dietro la parola Dieta c’è davvero tanta sofferenza, una sofferenza non solo fisica perché non entriamo in quel vestito, perché non siamo senza cellulite per la…
Una volta prima di conoscere gli effetti del cibo sul corpo attraverso lo studio della Medicina Tradizionale Cinese ero convinta che lo yogurt facesse bene e che mangiarne almeno uno al giorno mi aiutasse ad andare in bagno con regolarità. Ma in realtà giorno dopo giorno mi sentivo sempre più gonfia, flaccida e senza regolarità…
Adesso che si avvicina l’estate (speriamo) abbiamo voglia di mostrare le gambe e abbiamo voglia di averle in forma. Ma se le gambe sono piene di acqua che si fa? Io soffrivo più a 25 anni di ritenzione idrica che oggi che ne ho 45, questa foto l’ho scatta in quarantena.
Cara Tribù del Cambiamento, questa mattina ho ricevuto una testimonianza che dalla gioia stavo quasi piangendo e non vedevo l’ora di condividerla con te che mi segui. Giuseppe, medico, atleta agonista mi scrive questa mattina così: <<Ciao Silvia, non posso che renderti partecipe di questa gioia. E del risultato conseguito insieme. Finalmente dopo anni di…
Informativa breve cookie
Questo sito utilizza i cookie tecnici, per le statistiche e di terze parti. NON utilizziamo cookie di profilazione. Puoi avere i dettagli visitando l’informativa estesa sui cookie:
Informativa estesa cookie
Informativa Privacy
Ciò accade perché la funzionalità / i contenuti contrassegnati come “%SERVICE_NAME%” utilizzano i cookie che hai scelto di mantenere disattivati. Per visualizzare questo contenuto o utilizzare questa funzionalità, si prega di abilitare i cookie: clicca qui per aprire le tue preferenze sui cookie.
