Mese: Agosto 2020

La Prova Costume non esiste!!!

Le vacanze sono un momento che desideriamo tutto l’anno. Sono un momento magico. Anche l’attesa della vacanza è un momento magico perché con la mente viviamo già proiettati nel luogo della vacanza. Quindi vogliamo andare in vacanza in forma e viverle al massimo del relax.   Cosa succede quindi nella mente delle persone? Succede questo: Che proiettandoci già nel luogo della vacanza vogliamo arrivare più in forma che mai.   Così di solito il mese prima dell’andare in vacanza ci mettiamo tutti a dieta. Ci sforziamo un casino ma veramente un casino per raggiungere quel famigerato peso forma per la famigerata prova costume. Nel mio metodo la Tua Dieta Naturale in Equilibrio però insegno che non è nel mese prima delle vacanze che si diventa centometristi ma è tutto l’anno che ci si prepara per la prova costume. In realtà la prova costume non esiste, è una pura invenzione della società moderna per farci correre a comprare integratori, sostitutivi del pasto, o farci mettere a qualche  “dieta estrema o squilibrata” dove si mangiano proteine animali a go a go o solo frutta e insalatone o prosciutto crudo e ricotta. Ciò che esiste invece è prendere un impegno con sé stessi per stare veramente bene. E così la prova costume non diventa più un’ansia o una angoscia ma si trasforma in una avventura di benessere e di equilibrio. Questa è la visione che ti propongo con il mio metodo “La Tua Dieta Naturale in Equilibrio”. Nella diretta che io e mio marito abbiamo fatto lo scorso sabato sulla mia pagina Cucina in Cambiamento Facebook (se non l’hai ancora vista corri sulla mia pagina) abbiamo raggiunto quasi 17.000 visualizzazioni e questo per me è uno sprone molto grande per diffondere ancora di più il mio Metodo, che non è una dieta restrittiva con la quale perdi peso con il solo scopo di perdere peso stando legati ad un mini obiettivo a breve termine della prova costume ma ti offre una visione molto più ampia che non è quella di apparire ma di stare bene con sì stessi.         Prendersi cura di sé va ben oltre lo stare a dieta stretta per un periodo limitato della prova costume. Prendersi cura di sé stessi vuol dire diventare madri o padri di se stessi e cominciare ad avere una visione più ampia di dieta, di peso forma e di linea.   La Tua Dieta Naturale in Equilibrio è un’avventura d’amore per sé stessi.   Ma lo so… le vacanze sono le vacanze e portano con sé non solo tante aspettative e la voglia di mostrarsi agli amici o parenti in forma ma anche un desiderio profondo di lasciarsi andare. E in questo lasciarsi andare succede che mangiando pizza, gelati e focacce e tanti cibi a casa di parenti e amici o al ristorante o nei bar si perde l’equilibrio.   Che fare? Puoi iniziare  con il mio ultimo lavoro dove finalmente potrai avere tutto per te uno strumento per ritornare a mangiare in equilibrio quando e come vuoi sgonfiandoti e di conseguenza dimagrendo tenendo in conto ogni aspetto della salute: il mio ebook Sgonfiati  in tre giorni con l’accompagnamento di ben 4 video in cui ti spiego tutto passo a passo. Ricorda che oltre la prova costume ci sei tu, la tua salute, il tuo equilibrio e la tua bellezza interiore. https://www.cucinaincambiamento.it Love, Trust, Care Silvia PS: Se vuoi già invece intraprendere l’avventura come hanno fatto Vittorio, Chiara e Giusy clicca qui sotto: www.cucinaincambiamento.it/abbonati