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Perché le diete come sono concepite oggi falliscono?

Perché si scatenano le voglie di dolce e la fame nervosa ???? proprio in questo periodo dell’anno? In questo video ti svelo il segreto del perché con l’arrivo dell’autunno hai più fame e voglia di dolce! Scoprilo! E se vorrai conoscere di più sul mio metodo lunedì faccio partire ???? un gruppo di whatsapp con…

Kili di troppo post vacanza? Gonfiore? Leggi cosa ho in serbo per te!

Bentornata cara community della Cucina in Cambiamento, spero abbiate passato delle vacanze riposanti e rigeneranti! Io ho lavorato molto anche quest’estate per fare in modo che il mio metodo la tua Dieta Naturale in Equilibrio e la nostra Cucina in Cambiamento possa aiutare sempre più persone a stare meglio. Quest’estate ho veramente lavorato sullo studiare…

Corretta alimentazione in gravidanza per la salute di mamme e bambini

Mamme e bimbi ???? (e anche papà) in forma con la tua dieta naturale in equilibrio: gravidanza ???? senza problemi di ferro, con voglie gestibili ed intestini regolari senza mettere su kili non necessari e bimbi forti che non si ammalano con il freddo e non si prendono le influenze a scuola ! @PiaAlbino mi segue da molti anni…

Ma dove è finita la dieta mediterranea ?

Bisogna tutti impegnarci di più per la salute nostra e del nostro ambiente ! Siiii con questa consapevolezza torniamo dalla nostra vacanza in Puglia! Ehh siii la nostra salute e quella della nostra terra sono interconnesse ! Noi mangiamo dalla terra! E se la riempiamo di plastica, residui di plastica mangeremo perché intaccano tutto ciò…

Bye Bye Voglia di Dolce

BYE | BYE
voglia di dolce

Questo libro ti insegnerà ad iniziare ogni nuova giornata con energia e vitalità, a correggere il tuo peso e a sgonfiarti partendo da colazioni super deliziose, veloci e semplici da preparare in casa, adatte anche a chi al mattino è sempre di fretta.

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